春季过敏性疾病的防治

• 2019-03-04
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呼吸内科

春天外出开心游玩，不负好春光的同时还需警惕过敏性疾病。在春季过敏性疾病高发，因为空气中有较多的花粉、粉尘、病毒等，吸入或接触致敏物质后会引起呼吸道或皮肤过敏性疾病，如过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、过敏性哮喘、过敏性皮炎、荨麻疹等多种疾病。它们尽管表现不同，但都是和“过敏”有关，春季应特别警惕过敏性疾病。

过敏性鼻炎：每当鲜花盛开季节，有些患者出现清水样鼻涕不停的流，鼻痒难忍，连续打喷嚏，这是季节性过敏性鼻炎的典型症状，这是由于过敏体质的患者吸入花粉等过敏原引起。

过敏性咳嗽：指患者持续咳嗽达8周及以上，一般在夜间或清晨发作，白天通常不咳嗽或很少咳嗽，很容易以为患者是着凉感冒引起，反复口服抗生素和止咳药无效，其实是过敏性咳嗽。

过敏性哮喘：吸入某些能引起过敏反应的花粉、粉尘等，就开始打喷嚏、流鼻涕、鼻痒，逐渐诱发哮喘，春天的气温不稳定，昼夜温差大，有些患者对空气的冷热刺激过敏，也会诱发哮喘发作。

过敏性皮炎：通常表现为身上、脸上出现了大片红斑疙瘩，眼脸浮肿，皮肤奇痒，连头皮都发痒，春天阳光中的紫外线，容易诱发日光性皮炎，表现为脱屑、瘙痒，也要表现为红斑、丘疹、鳞屑等。

荨麻疹：多数荨麻疹是春季常见的皮肤过敏疾病，一般是暴露的皮肤部位出现风团，主要在头面部，严重的四肢和身上也有，患处呈现出淡红或鲜红色，也有的皮肤苍白，同时还会感觉皮肤剧烈瘙痒。

防治的方法：一是避免接触过敏原；二是做好防寒保暖；三是忌三冷：冷饮、冷风、冷空调；四是适当运动，但要避免在干冷的环境中进行剧烈运动；免疫治疗；外科治疗。如果已患上皮肤过敏，应及时用开瑞坦等第二代抗组胺药，可以快速缓解过敏症状。同时可外用软性激素药膏。再要就是锻炼身体，提高抵抗力。

对于春季过敏性疾病，预防重于治疗。应该从注意生活起居、饮食调理得当和适当的体育锻炼做起。首先，饮食上仍以高热量为主，除多食豆类制品外，还可食用糯米制品、黄豆、芝麻粉、花生、核桃等食物，还要增加补充优质蛋白质。此外，要摄取足够的多种维生素和矿物质，再就是要适当的户外活动，提高身体的抗病能力，对预防春季过敏症大有益处。