李开复 向死而生

创新工场董事长兼首席执行官李开复曾于两年前在微博公开承认患上淋巴癌。经过治疗，他的病情目前已趋于稳定，并且气色大有好转。在最近出版的《向死而生》一书中，他说：“面对死亡，我们反而容易得到顿悟，了解生命的意义，让死亡成为生命旅程中无形的好友，温和提醒我们，好好珍惜我们的生命，不是只渡过每一天的日子，也不是只是追求一个现实...

美国发现17种新致癌物

美国卫生与人类服务部曾在由美国国家毒理学计划修订的第11版致癌物报告中公布了3份较完全的致癌物名单，这次修订在原有的229种人类致癌物的基础上，新增加了17种致癌物。以下是几种非常重要的新增致癌物。萘化工试剂的合成要使用萘。一些防蛀产品和洗漱间除臭剂的主要成分也是萘。动物试验证实，萘可导致罕见的鼻部肿瘤和良性肺部肿瘤。...

别懒 小心癌症找上你

在生活中，人们都有过这样的感受：生活越来越忙，我们却越来越懒。有些人总是懒得上厕所、懒得睡觉关灯、懒得喝水、懒得体检……据说，懒到极致的人都自称是“懒癌”患者。其实，懒真的会有损健康，甚至让人增加患癌风险。懒得刷牙：增加患癌风险漱一次口能减少20%的口腔细菌，刷一次牙可减少70%左右。懒得刷牙不仅会导致溃疡、牙龈出血、...

运动健身：现在流行反着来

交替运动是近年来根据相对医学而产生的一种新的健身观念和方法，是提高自我保护能力的一种新措施。研究表明，经常进行交替运动，能使人体各系统生理机能交替进行锻炼，对自我保健颇为有益。体脑交替：人们在进行体力劳动，如跑步、游泳、爬山及适当劳动时，同时还要进行脑力锻炼，如棋类活动、智力游戏、背诵诗词等。只有常练手脚勤动脑，脑力才...

睡前做什么事会加速衰老 看看你有没有中招

1、睡前不喝水很多人认为早晨起床后喝水是很重要的，但是经常会忽略睡觉之前的补水工作。睡觉之前给身体补充足够的水分是非常有必要的，因为身体进入睡眠状态也是持续运作的，运作过程中需要足够的水分，这也是为什么很多人半夜会感到口渴的原因之一。有人认为睡前喝水会导致尿频，建议大家睡觉之前可以选择一些饮品，例如：柠檬水、牛奶等。这...